Kate révèle la façon surprenante dont elle intègre l’exercice avec ses enfants dans son emploi du temps

La princesse de Galles a partagé un aperçu rare et inhabituel de sa vie, révélant comment elle reste en forme et en bonne santé et comment elle parvient à intégrer l’exercice dans son emploi du temps chargé.

Kate, 41 ans, a organisé jeudi une réception pour l’équipe de la ligue anglaise de rugby en fauteuil roulant au palais de Hampton Court pour célébrer la victoire de la Coupe du monde en novembre dernier.

La mère de trois enfants, qui est la patronne de la ligue de football de rugby, a révélé aux joueurs qu’elle avait regardé la finale palpitante, au cours de laquelle l’Angleterre a battu de justesse la France 28-24, à la télévision avec son mari le prince William et leurs trois enfants.

« Vous avez mis la barre haute, n’est-ce pas ? plaisanta-t-elle. « Ce qui est bon. »

La princesse de Galles s’adressant aux joueurs et aux entraîneurs lors de la réception. (Getty Images)

Lorsqu’on lui a demandé si ses enfants s’intéressaient au sport, elle a révélé que son plus jeune, le prince Louis, âgé de quatre ans, aimait beaucoup le rugby.

« Nous sommes toujours un peu compétitifs les uns avec les autres », explique Kate. « Ils aiment tous le sport et Louis est fou de rugby.

« Ils sont à un âge où ils adorent courir », a-t-elle ajouté.

La princesse a ensuite expliqué que sa propre routine de fitness tourne souvent autour de ses enfants.

Kate, princesse de Galles avec (de gauche à droite) Josie Hill, James Simpson en Angleterre et l'entraîneur-chef d'Angleterre Tom Cold.  (Getty Images)

Kate, princesse de Galles avec (de gauche à droite) Josie Hill, James Simpson en Angleterre et l’entraîneur-chef d’Angleterre Tom Cold. (Getty Images)

« Je fais tout, je cours après les enfants… dès que je peux faire de l’exercice, je le fais », a-t-elle révélé aux athlètes, puis a ajouté quel exercice surprenant elle utilise pour rester en forme.

« Je saute même sur le trampoline avec les enfants avant l’école », a-t-elle ajouté.

Kate rayonnait et riait alors que les joueurs l’invitaient, elle et sa famille, à assister à une séance d’entraînement.

« J’aimerais venir jouer », a-t-elle répondu. « Maintenant, il n’y a plus d’excuses. On va devoir faire des entraînements familiaux. »

Peu de temps après que Kate a pris la relève en tant que patronne de l'union de football de rugby en 2022, elle a participé à un exercice d'alignement lors d'une séance d'entraînement d'équipes de rugby en anglais.  (Getty Images)

Peu de temps après que Kate est devenue patronne de l’union de football de rugby en 2022, elle a participé à un exercice d’alignement lors d’une séance d’entraînement de l’équipe de rugby d’Angleterre. (Getty Images)

La princesse de Galles a repris le patronage du rugby anglais du prince Harry en février 2022 après que ce dernier a pris sa retraite en tant que membre senior de la famille royale. C’est le fleuron de l’union de football de rugby et de la ligue de football de rugby.

La duchesse de Cambridge et de Cornouailles a marqué le rendez-vous par une visite à Twickenham, où elle a participé à des exercices de rugby et s’est entretenue avec l’entraîneur de l’union de rugby d’Angleterre de l’époque, Eddie Jones.

Mike Tindall, mari de la cousine de William, Zara, et ancien joueur de rugby anglais, a révélé un jour qu’il aimerait que la princesse de Galles de son équipe de rugby occupe le poste d’ailier car elle « aime courir ». S’exprimant sur House of Rugby, Tindall a expliqué: « J’ai la duchesse de Cambridge sur un piano à queue parce qu’elle aime tellement courir qu’elle peut courir toute la journée. Comme un moteur! »

Le prince William est le patron de l’union galloise de rugby tandis que la princesse Anne est la patronne de l’union écossaise de rugby. Les deux pays affronteront l’Angleterre lors du prochain Tournoi des Six Nations.

Orla Pentelow

Nihel Béranger

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